６月２９日 明日はいよいよ神戸マラソンの抽選結果が出ます。 大阪マラソンは、なぜか当たる気マンマンでしたが、 オトナの事情もありまして、今回、ちょっと弱気に見せています。 （実は内心当たる気マンマンです・・・） ところで、そろそろ左足を負傷して…

６月２３日 左足と右足を比べてみると、 走る前、走った後、つまり、太ってた時、やせた今というまさにビフォーアフター！ 要するに、まだ腫れがひいてないんですけどね。 左足の上半分というんでしょうか、指だけ、もしくは付け根が紫色だったのが、 全体に…

６月２１日 小学生の宿題のように、大阪マラソンまでの頑張りを日記にしようと思いましたが、 足の故障で練習できないのと、 雨のせい（濡れたら融けてしまいそう・・・なわけない！）にして走れません。 なので、練習日記にはほど遠いありさまです。 負傷し…

左足薬指は昨日までは紫色に腫れていましたが、 なぜか、今朝、指の付け根が紫色になり、当の指は元の色になっていました。 でも、やはり腫れはおさまっていません。 肌色になったかわりに、戸で挟んだときのようにジンジンと痛みがましてきました。 歩くと…

６月１８日、やっぱりまだ痛くて走れません。 降って不思議のない梅雨です。 いつもは雨が嫌いですが、 走れないこの状態ではなまじ晴れていると走りたくなってしまう。 だから、雨だと走れないとあきらめがついていいのかもしれません。 マラソンを始めたの…

６月１７日 金トレ、お休み中です。 左足薬指の腫れは、昨日のことを思えばかなり引いたようです。 おそるおそる湿布をはがすと、やはり紫色のブドウのような指です。 ビール飲んだのが悪かったのかと思いつつ、 走れないストレスを発散するために、私の精神…

６月１５日、金トレでは休養の日です。 締め切り仕事に追われて、ありがたく休養しています。 久しぶりに飲んだ眠○打破が思いのほかよく効き、 朝までしっかりお仕事できました。 副産物として、しばらくお休みしていた息子のお弁当まで入れた、 そんな充実…

６月１４日、長居公園で大阪マラソンの関連イベントで おおさかサマーファンラン2015が開催されました。 長居公園の中を約３キロ走り、給水体験などをするというものですが、 たぶん参加者の半分ぐらいの人は、イベント最後の抽選会、 それも大阪マラソンの…

なんか体がだるかったんです。 今日は４０分ジョグとＷＳ３本の日です。 あいもかわらず、食卓に向かう家族に「行ってくるわ」と、 夕飯の支度を終えて、家族が食べ始めるのを確認して走りました。 ４０分、ゆっくりと走ることを意識して、 今日はキロ７分、…

６月１２日金曜日 金コーチのトレーニング、今日は休養 ｏｒ 軽いジョグの日です。 実は、月に２回、隣町のヨガサークルに参加しています。 市の体育館でやっている昼間のヨガの先生が ワーキングマザーのために、月に２回、金曜日の夜に教えてくださってい…

金コーチに弟子入りして、テキストのカレンダーに従って練習しています。 ６月１１日木曜日は、休養 OR 軽いジョグ。 昼間から雨が降り、いつも走り出す８時を過ぎても雨が降っていました。 今までの私なら、「雨やったらしゃあないやん♪」と絶対に走らない…

６月１０日、練習３日目、４０分ジョグ ＋ ＷＳ３本ということで頑張りました。 いつもは２０分ぐらいで帰ってこないと、あとあとの家事が滞るので、 ４０分走ると、食事中の家族に宣言して家を出ました。 ４０分間止まらずに走るということで、いつもより少…

とりあえず走りました。 １００ｋマラソンをクリアして、ウルトラの母となられた女性のブログに触発され、 私も金コーチに弟子入りしました。 ＮＨＫのムックをバイブルに頑張ろうとしていますが、 しょっぱな、月曜日からいきなりの休養でした。 そこで、よ…

大阪マラソン当選しました。 ２０１３年のチャレンジランに出て、 走り終わってから、フルマラソンの人たちを見送っていて、 ぜったい次はフルと思いながら、去年は落選でした。 神戸、京都、名古屋と楽しみながらフルマラソンを完走できましたが、 やっと走…